Breakfast Diary

by - 6:43 PM

Breakfast is my favorite meal of the day and also happens to be the most important! If you're in a hurry to get out the door it can be easy to skip breakfast, but just taking a few minutes to put together a meal will help fuel your day. Since I love to look at food photos for meal inspiration I went through my instagram feed and grabbed some breakfast photos I've posted and decided to do a little post on them. Hopefully this will give some easy and healthy breakfast ideas for your busy mornings! 


Protein pancakes and kiwi 

I can't remember what recipe I used for these pancakes but if you google protein pancakes there are loads of recipes!



Grapefruit with stevia , cashews and kiwi

I used to top my grapefruit with brown sugar but I switched over to stevia and I've been loving it.



Oranges with coconut, vanilla shake and banana bread




Vanilla greek yogurt with strawberries, peanut butter on banana and a rice cake with honey 
(oh and that's Ovaltine in the mug!)



Peanut butter and banana on toast and a bowl of pomegranate seeds. mmm



Peanut butter and banana on toast and greek yogurt with peaches and walnuts 


You May Also Like

5 comments

  1. I can't leave my house until I eat breakfast: D I feel very bad when I'm not eat anything in the morning, so this is also my favorite meal. Good ideas for breakfast Melissa, kisses :))

    ReplyDelete
  2. Cách làm kem trộn trắng da toàn thânCách thực hiện: Chuẩn bị ½ chén cám gạo, ½ quả chanh và 4 thìa sữa tươi không đường.
    Bà bầu nên ăn những gì trong 3 tháng đầu?Giai đoạn đầu này nếu chúng ta cung cấp không đủ chất dinh dưỡng, ăn uống sơ sài thì thai nhi sẽ rất dể bị chứng không phát triển dẩn đến thiểu năng. Nào chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé!
    bà bầu ăn ốc có sao không?Trong ốc chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, giúp bồ bổ cơ thể, tuần hoàn máu.
    Bà bầu ăn ổi có sao không?Bà bầu mang thai thường có xu hướng thèm ăn trái cây, có người thèm chua cũng có ngừoi thèm ngọt.
    bà bầu ăn trứng vịt lộn có sao không?Thời điểm nên ăn: Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng, tránh ăn vào buổi tối vì đây là món ăn khó tiêu, nếu ăn trứng vào buổi tối xong
    Bà bầu ăn thịt chó có tốt không?Chó là loài vật rất thân thiết với con ngừoi. Vừa là bạn thân vừa là thú cưng có thể giữ nhà.
    Bà bầu ăn măng có tốt không?Trong măng tươi, có hàm lượng Cyanide – là một gốc Acid (-CN) mà hợp chất của nó bao gồm các muối hoặc Acid,
    Bà bầu uống sữa đậu nành nhiều có tốt không?Sữa đậu nành là một loại thức uồng rất tốt cho sức khoẻ. Trong đậu nành có các acid béo thiết yếu, protein, khoáng chất, chất xơ và vitamin.
    Bà bầu nên nghe nhạc gì để con thông minh?Trong thời gian mang thai các bà mẹ thường tất bậc chuẩn bị tất cả mọi thứ để chuẩn bị chào đón đứa con của mình chào đời.
    Bà bầu 5 tháng nên ăn gì?Trong quá trình mang thai, việc cung cấp đủ chuất dinh dưỡng cho mẹ và bé là điều rất quan trọng.
    Bà bầu 2 tháng nên uống loại sữa gì?Sau 4 tuần, hình dạng của thai nhi đã có nhiều thay đổi, các hình dạng khác nhau đang dần dần được hình thành

    ReplyDelete
  3. rau quả là một thực phẩm không thể thiếu cho cuộc sống của chúng ta. rửa sạch rau quả là rất cần thiết rất cần thiết. Hãy đọc bài viết sau để tìm hiểu thêm được nhiều chi tiết: Tại sao cần máy Ozone trong khử độc thực phẩm?

    ReplyDelete